Endlich schöne Haare, Haut und Nägel – endlich selbstbewusster fühlen! Dieses erstaunliche Wundermittel steckt dahinter.

19. September 2024

Hast du dich schon einmal gefragt, warum andere Frauen scheinbar mühelos traumhafte Haare und makellose Haut haben, während du selbst stundenlang vor dem Spiegel stehst und nicht zufrieden bist? 

 

Egal ob auf Social Media, in der Stadt oder im eigenen Freundeskreis – überall scheinen die Haare, Haut und Nägel der anderen perfekter zu sein. 

 

Dieses Gefühl, nie wirklich mithalten zu können, kann ganz schön am Selbstbewusstsein kratzen.

Der verzweifelte Kampf um schöne Haut und Haare

Schöne Haut und Haare sind mehr als nur ein Teil des äußeren Erscheinungsbildes – sie verkörpern Gesundheit, Wohlbefinden, Attraktivität und haben Einfluss auf das eigene Selbstbewusstsein. Gesundes, kräftiges und glänzendes Haar und schöne Haut sind DIE Schönheitsideale, die viele von uns anstreben.

Doch was ist, wenn man damit nicht zufrieden ist? Dann beginnt auch das Selbstbewusstsein zu schwinden. Man hat das Gefühl, nicht attraktiv genug zu sein und das belastet - bewusst oder unterbewusst - viele von uns. Aber das muss nicht sein!
 

Warum teure Shampoos & Make-up nicht wirklich helfen

Gesunde Haut und Haare beginnen tief im Inneren und haben viel mit der Ernährung zu tun – das ist die Erkenntnis, die alles verändert. Unsere Haut und Haare brauchen bestimmte Mikro- und Makronährstoffe. Neben einer ausgewogenen Ernährung sind das ganz bestimmte Vitamine und Nährstoffe, die Haut und Haare unterstützen - und das von innen! Welche das sind, verraten wir nun.

 

Zink: Ein essenzieller Baustein

Zink ist ein Spurenelement, das eine entscheidende Rolle in vielen biologischen Prozessen im Körper spielt, darunter die Zellteilung¹. Aber vor allem trägt Zink zur Erhaltung von Haut, Haaren und Nägeln bei bei² 

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Biotin: Der Schlüssel für Haut und Haare

Ein weiterer wichtiger Nährstoff für gesundes Haar ist Biotin, auch bekannt als Vitamin B7. Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle bei der Erhaltung von Haut und Haaren spielt.³  

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Kollagen - das Wunderprotein

Kollagen bildet das Gerüst für Haut, Knochen, Sehnen und Bindegewebe, wobei es für deren Festigkeit und Elastizität sorgt, dank seiner faserartigen Struktur.⁶ Laut einer Studie der Harvard University, ist Kollagen das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und macht etwa ein Drittel davon aus⁷. Was viele nicht wissen: Kollagen wird in vielen Kosmetika und Hautpflegeprodukten eingesetzt - es dringt durch seine große Molekülstruktur jedoch gar nicht in die Haut ein. Das bedeutet, es muss im Körper entstehen oder diesem oral zugeführt werden. Man kann die körpereigene Kollagenproduktion durch bestimmte Nährstoffe ankurbeln - oder Kollagen über bestimmte Nahrungsmittel oder als Supplement einnehmen. Das ist ab einem Alter von 25 Jahren besonders wichtig, denn ab dann nimmt die körpereigene Kollagenproduktion ab.

 

Silizium, ein wichtiges Spurenelement

Es trägt ebenfalls zur Kollagenbildung bei, indem es die Stabilität und Festigkeit des Bindegewebes fördert, was die Gesundheit von Haut, Knochen und Gelenken unterstützt. 

 

Vitamin C: ein wahrer Alleskönner

Vitamin C ist nicht nur als das Immunabwehr-Vitamin bekannt - es ist ein wahrer Allrounder und trägt zu vielen, wichtigen Prozessen im Körper bei. Besonders in der Kosmetik findet man Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, in vielen Seren und Cremes. Noch viel besser wirkt es aber nicht nur auf der Haut, sondern in der Haut, wenn es als Nahrungsergänzungsmittel oder über die Nahrung eingenommen wird, denn der Körper kann es nicht selbst herstellen. Was viele nicht wissen: es trägt zu Bildung von Kollagen im Körper bei⁴. Es spielt zudem eine Rolle als Antioxidans, das Zellen vor oxidativem Stress, also Schäden durch freie Radikale schützt.⁵

Vitamin C: ein wahrer Alleskönner

Vitamin C ist nicht nur als das Immunabwehr-Vitamin bekannt - es ist ein wahrer Allrounder und trägt zu vielen, wichtigen Prozessen im Körper bei.

 

Besonders in der Kosmetik findet man Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, in vielen Seren und Cremes. Noch viel besser wirkt es aber nicht nur auf der Haut, sondern in der Haut. 

 

Da der Körper Vitamin C nicht selbst herstellen kann, muss es über die Ernährung oder als Supplement eingenommen werden. Im Körper trägt es dann zur Bildung von Kollagen bei.⁵  

 

Es spielt zudem eine Rolle als Antioxidans, das Zellen vor oxidativem Stress, also Schäden durch freie Radikale schützt. 

 

Vitamin C ist also ein echtes Beautywunder!


Das ist das Geheimnis für schöne Haut, Haare und Nägel

Wo also findet man nun die richtige Kombination mit einer perfekt aufeinander abgestimmten Dosierung der einzelnen Nährstoffe Zink, Biotin, Kollagen, Vitamin C und Silizium? Wer im Netz sucht, findet meistens nur Produkte mit einzelnen Vitaminen und Nährstoffen oder eine Kombination aus zweien hiervon.


Diese “Wunderformel” aus den unerlässlichen Nährstoffen und Vitaminen für schöne Haare ist bisher nur in den Hair Skin Nails Gummies von Nature’s Way erhältlich. Die Gummibärchen mit köstlichem Erdbeergeschmack enthalten Zink, Biotin, Silizium, Vitamin C und Kollagen – für Haut, Haare und Nägel. Die Gummibärchen bieten nicht nur eine hohe Dosierung der Nährstoffe, sondern machen die tägliche Einnahme im Vergleich zu Kapseln sogar zu einem Vergnügen. 

 

Um langfristige Ergebnisse zu erzielen und Haare, Haut und Nägel zu unterstützen, ist eine regelmäßige Einnahme wichtig, um die kontinuierliche Zufuhr an Nährstoffen zu sichern.

Fazit

Gesundes Haar beginnt von innen. Die richtigen Nährstoffe sind unerlässlich, um das Haar in seiner gesamten Struktur zu stärken und Haarschäden vorzubeugen. 

 Die Hair Skin Nails Gummies von Nature’s Way bieten eine Lösung, um die für gesundes Haar notwendigen Vitamine und Mineralstoffe in einer angenehmen und effektiven Form zu sich zu nehmen.

Wichtig ist jedoch zu wissen, dass Veränderungen am Haar durch die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels Geduld und Beständigkeit erfordern. Biotin und Zink spielen zwar eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haare²³, aber ihre positiven Effekte zeigen sich in der Regel erst nach einer längeren Einnahmezeit.

 

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Verzehrempfehlung

Erwachsene 1-2 Gummies täglich 

Zutaten

Tapiokasirup, Rohrzucker, gereinigtes Wasser, Kollagen-Peptide, Ascorbinsäure, Geliermittel: Pektin; Obst- und Gemüsemischung (Pulver aus Orange, Blaubeere, Karotte, Pflaume, Granatapfel, Erdbeere, Birne, Apfel, Rübe, Himbeere, Ananas, Kürbis, Kirsche, Blumenkohl, Traube, Banane, Weißkohl, Tomate, Acai, Spargel, Rosenkohl, Cranberry, Gurke, Erbse, Brokkoli, Spinat) 1,8 %, D-α-Tocopherylacetat, natürliche Aromen, Säureregulatoren: Natriumcitrat, Zitronensäure; färbendes Frucht- und Gemüsesaftkonzentrat (Karottensaftkonzentrat, Saccharose, Schwarze Johannisbeersaftkonzentrat, Zitronensäure), Siliziumdioxid, Zinkcitrat, Kokosöl, D-Biotin, Retinylpalmitat, Überzugsmittel: Bienenwachs; Lutein

Aufbewahrungs- & Verwendungshinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Schwangere nicht geeignet. Biotin kann die Ergebnisse von Laboruntersuchungen beeinflussen. Bitte teile vor einer Blutuntersuchung deinem Arzt oder Labor mit, dass du unsere Nature's Way Hair Skin Nails Gummies mit 2500 µg Biotin pro Gummy einnimmst. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Raumtemperatur, ohne direktes Sonnenlicht und dicht verschlossen lagern. Füllhöhe technisch bedingt.

Nährstoffe

Nährstoffe Tagesverzehrmenge pro 2 Gummies NRV*
Vitamin A 450 µg RE 56 %
Biotin 2500 µg 5000 %
Vitamin C 135 mg 69 %
Vitamin E 30 mg α-TE 250 %
Zink 2,75 mg 28 %
Kollagen-Peptide 300 mg **
Silizium 6,5 mg **
* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011
** keine Referenzmenge

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¹Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.

²Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei.

³Harvard T.H. Chan. The Nutrition Source > Collagen. May 2021. https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/collagen/

⁴Khatri, M., Naughton, R.J., Clifford, T. et al. The effects of collagen peptide supplementation on body composition, collagen synthesis, and recovery from joint injury and exercise: a systematic review. Amino Acids 53, 1493–1506 (2021). https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x

⁵Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

 

Die angebotenen Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder Gesundheitszustände zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die angebotenen Produkte sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung oder Behandlungen, die von Gesundheitsdienstleistern verschrieben werden. Die angebotenen Produkte sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Fragen empfehlen wir medizinisches Fachpersonal zu konsultieren, bevor Sie eine neue Behandlung beginnen.

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