Vitamin B12 - ein Muss für Vegetarier & Veganer
Aufgrund seines fast ausschließlichen Vorkommens in tierischen Produkten hat Vitamin B12 vor allem für vegetarisch oder vegan lebende Menschen eine wichtige Bedeutung. Hier erfährst du, was du über...
Vitamin A - vom Sehvermögen bis zur Immunabwehr
Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und wird für lebensnotwendige biologische Prozesse im Körper benötigt – vom Sehvermögen bis hin zur Immunabwehr. Dabei umfasst der Begri...
Vitamin B - eine lebenswichtige Vitamingruppe
Für den menschlichen Organismus sind sie lebenswichtig – ihr Wirkungsgebiet reicht dabei vom Energiestoffwechsel bis zur geistigen Leistungsfähigkeit. Durch die wasserlösliche Eigenschaft kann der ...
Vitamin D ist ein echter Allrounder unter den Vitaminen: Vom Immunsystem, der Aufnahme von Calcium bis hin zum Erhalt von Knochen und Zähnen – es ist an zahlreichen lebenswichtigen Prozessen und Fu...
Zink - ein lebensnotwendiger Mineralstoff
Als essentielles Spurenelement hat Zink eine Reihe an wichtigen Funktionen im menschlichen Körper. Hier erfährst du alles rund um seine Funktionen, das Vorkommen von Zink in Lebensmitteln, unseren ...
Calcium - ein lebenswichtiger Mineralstoff
Calcium (oder Kalzium) ist ein Mineralstoff, der als chemisches Element zu den sogenannten Erdalkalimetallen zählt. Innerhalb des menschlichen Körpers ist Calcium mengenmäßig der wichtigste Mineral...