Kollagen: Warum der Strukturbaustein für Haut, Bindegewebe und Knochen so gefragt ist
Kollagen ist ein Thema, das zunehmend an Bedeutung gewinnt – nicht nur im Bereich der Hautpflege, sondern auch, wenn es um das Bindegewebe, die Knochen oder die tägliche Versorgung des Körpers mit ...
Raucher & Vitamin C – Wie du deinen Körper täglich unterstützen kannst
Wer regelmäßig zur Zigarette greift, setzt den Körper einer Vielzahl von Belastungen aus. Besonders betroffen: der Vitaminhaushalt. Das antioxidative Vitamin C wird durch Rauchen schneller abgebaut...
Silizium als Nahrungsergänzung – ein starker Mineralstoff
Silizium gilt als ein faszinierendes Spurenelement, das in der Natur weit verbreitet ist. In Pflanzen, Gesteinen und auch im menschlichen Körper spielt es eine unterstützende Rolle – vor allem für ...
Jod: Spurenelement für Stoffwechsel², Haut⁵ und geistige Klarheit³
Jod gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen, die dein Körper täglich braucht – unter anderem für die Funktion der Schilddrüse, geistige Leistungsfähigkeit und die Erhaltung normaler Haut¹⁵. I...
Interview: Vitamin D3 auch im Sommer einnehmen - sinnfrei oder sinnvoll?
Viele Menschen wissen, dass es besonders in der dunklen Jahreszeit wichtig ist, Vitamin D3 zusätzlich als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um das Immunsystem¹ zu unterstützen - wieso das aber ...
Magnesium: Der Mineralstoff für Balance, Energie und innere Stärke¹²³
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der in vielen körperlichen Funktionen eine zentrale Rolle spielt. Gerade ab dem mittleren Erwachsenenalter kann es sinnvoll sein, Magnesium gezielt z...